বাচ্চার ওজন ঠিক আছে কিনা কিভাবে বুঝবো

যদি আপনার শিশুর প্রতি সপ্তাহে ২০০ গ্রাম করে ওজন না বাড়ে এবং অনেকদিন ধরে একই ওজন থাকে তাহলে আপনাকে দ্রুত এর কারণ খুঁজে বের করতে হবে এবং সমস্যার সমাধান করতে হবে।
ওজন না বাড়ার স্বাভাবিক কিছু কারণ হলো-

• শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে খাচ্ছে না। ওজন বৃদ্ধি স্বাভাবিক রাখার জন্য শিশুকে প্রতি ২৪ ঘণ্টায় ৮ থেকে ১০ বার খাওয়াতে হবে এবং কখনোই দিনে ৩ ঘণ্টার বেশি ও রাতে ৪ ঘন্টার বেশি না খাইয়ে রাখা যাবে না।
• শিশু প্রতিবার বুকের দুধ খাওয়ার সময় এক পাশের স্তনের দুধ পুরোটা খেয়ে শেষ করছে না। খেয়াল করে দেখবেন, শিশুকে খাওয়ানোর সময় প্রথমদিকে যে দুধ আসে তা বেশ পাতলা।
  সবথেকে বেশি চর্বিযুক্ত দুধ যেটাকে হিন্ডমিল্ক (Hindmilk) বলে, সেটা সবার শেষে আসে। পুরোটা খেয়ে শেষ না করার কারণে শিশু এই চর্বিযুক্ত দুধ পাচ্ছে না। ফলে তার ওজন বাড়ছে না। কমপক্ষে ১০ থেকে ১৫ মিনিট করে একপাশে দুধ খাওয়াতে চেষ্টা করবেন। একপাশেরটা সম্পূর্ণভাবে শেষ করার পর অন্য পাশেরটা খেতে দেবেন।
• অনেকসময় শিশুর ঠোঁট বা জিহ্বা জোড়া লেগে থাকার (Tongue- or Lip tie) কারণে শিশু ঠিকভাবে দুধ খেতে পারে না। হতে পারে শিশু তার চোয়ালের পেশীগুলোকে কিভাবে সমন্বয় করতে হয় তা শেখেনি অথবা ঠোঁট বা জিহ্বা জোড়া লেগে থাকার কারণে খাওয়ার চেষ্টা করে করে ক্লান্ত হয়ে পড়ছে। এক্ষেত্রে বুকের দুধ পাম্প করে শিশুকে বোতলে করে খাওয়ানো যেতে পারে বা ফর্মুলাও দেওয়া যেতে পারে। 
• শিশু যদি চুষনি বা প্যাসিফায়ার (Pacifier) বেশি সময় ধরে চুষে, তবে তার দুধ খাওয়া কমে যেতে পারে। দুধ খাওয়া ছাড়াও অন্য কিছু থেকে সে চুষার তৃপ্তি পাচ্ছে, তাই তার খাওয়ার আগ্রহ কমে যেতে পারে। এক্ষেত্রে তাকে প্যাসিফায়ার বা চুষনি দেওয়া বন্ধ করুন।
• কখনো কখনো মা পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ তৈরি করতে না পারলে বাচ্চার ওজনে এর প্রভাব পড়ে। অনেক সময় মা যদি উপুড় হয়ে শুয়ে থাকে তখন বুকের ওপর চাপ পড়ে, এর ফলে বুকে দুধ জমতে পারে না। আবার কোনো কোনো সময় মা কাজে যেতে শুরু করলে বা অন্য কাজে সময় দিলে অনেক বেশি শক্তি খরচ হয়ে যাওয়ার কারণে বুকে পর্যাপ্ত দুধ না আসতে পারে। আবার অনেক সময় দেখা যায় আপনার শিশু সারারাত ঘুমিয়ে কাটাচ্ছে। এই কারণেও মার বুকে পর্যাপ্ত পরিমাণ দুধ আসে না বা শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে খায়না।  সাধারণত শিশুর যত বেশি চাহিদা থাকে, মায়ের বুকে দুধ তত বেশি তৈরি হয় এবং এক্ষেত্রে অনেক বেশি শক্তির প্রয়োজন হয়। তাই শিশুকে খাওয়ানোর সময় বাড়িয়ে দিন বা পাম্প করার পরিমাণ বাড়ান। সেইসঙ্গে প্রচুর পানি পান করুন, পুষ্টিকর খাবার খান। আর অবশ্যই বিশ্রাম নিতে ভুলবেন না।
• যদি কোনো কোনো সপ্তাহে বাচ্চার ওজন ২০০ গ্রামের বেশি বেড়ে যায় আর ওই সময়টায় যদি সে ঘনঘন খেতে চায়, তাহলে সেই সময়টা গ্রোথ স্পার্টস (Growth Spurts) হতে পারে। এসময় শিশুরা অনেক দ্রুত বড় হয়ে যায়। পাশাপাশি এটাও মনে রাখা জরুরি যে সব শিশুর গঠন একরকম নয়। অনেক নবজাতক অন্যদের তুলনায় এমনিতেই কিছুটা দ্রুত বড় হয়ে থাকে। 
• শিশু যদি শুধু মায়ের বুকের দুধ খায় এবং তার ওজন যদি খুব দ্রুত বাড়তে থাকে তাহলে হতে পারে আপনি তাকে অতিরিক্ত খাইয়ে ফেলছেন। অথবা তার এই ওজন বাড়াটা সম্ভবত তার ক্ষুধা বেড়ে যাওয়ার একটি চিহ্ন।