শিশুর দাঁতের যত্ন

দাঁত ব্রাশ করার সময় যদি শিশুর সাথে যুদ্ধ করতে হয় তাহলে কয়েকটি টিপস মেনে দেখতে পারেন। 

• সহজভাবে শুরু করুন। শিশুর মাড়ি অনেক সংবেদনশীল। এমনকি যখন দাঁত ওঠে না তখনও। তাই যদি সে সত্যিই ব্রাশ পছন্দ না করে, তাহলে একটি নরম ওয়াশক্লথ ব্যবহার করে মৃদুভাবে স্পর্শ করার চেষ্টা করুন। 
• গান গেয়ে চেষ্টা করুন। কোনো কোনো শিশুর দাঁত মাজার জন্য তাদের মন অন্যদিকে সরাতে হয়। দাঁত পরিস্কার করার সময় তার একটি প্রিয় গান গাইতে পারেন। নিজেও গান বানাতে পারেন। যেমন–এমিলের চারটি দাঁত, চারটি দাঁত, চারটি দাঁত, সে করে ব্রাশ-ব্রাশ-ব্রাশ। 
• দাঁত ব্রাশ কিভাবে করতে হয় তাকে দেখান। একজন বড় মানুষের দাঁত ব্রাশ করা দেখা এবং সেটা উপভোগ করা, শিশুকে নিজের দাঁত ব্রাশ করতে উৎসাহিত করে। একটা খেলার ছলে তাকে বলতে পারেন, “মা আগে ব্রাশ করবে, এরপর তোমার পালা…. 
• তাকে খেলতে দিন। শিশুকে ব্রাশ করতে আগ্রহী করে তোলার জন্য তার হাতে টুথব্রাশ দিতে পারেন, এতে করে সে আগ্রহী হবে। তাকে ব্রাশটি ধরে রাখতে এবং নিজস্ব গতিতে দাঁত ব্রাশ করার অনুমতি দিয়ে তার আগ্রহকে আরো বাড়িয়ে তুলতে পারেন। স্টপার সহ একটি শর্ট হ্যান্ডেলের ব্রাশ এক্ষেত্রে ভালো কাজ করবে। যাতে সে মুখের বেশি ভেতরে ঢুকাতে না পারে।  

এ লেখাটি আমেরিকান অ‍্যাকাডেমি অব পিডিয়াট্রিকস (AAP) এর গাইডলাইনের উপর ভিত্তি করে লেখা হয়েছে। 

তাদের ওয়েবসাইট লিংক:
https://www.aap.org